>> 3~4个月婴儿 宝宝食谱

    3~4个月婴儿
    番茄汁 7
    胡萝卜汁 7
    油菜汁 7
    黄瓜汁 7
    苹果汁 8
    草莓汁 8
    猕猴桃汁 8
    枣汁 8

    3~4个月婴儿
    番茄汁
    原料:番茄半个
    制法;将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;
         将往皮的西红柿切碎;
    用清洁的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机.
    注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离.
    胡萝卜汁
    原料:胡萝卜1根
    制法:胡萝卜洗净,切小块;
         放进小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟;
    过滤后将汁倒入小碗.
    注:胡萝卜直接生长在土壤中,易受到污染,建议皮削厚一点,魔兽世界仿gf私服,只留下心作为原料.
    油菜汁
    原料:油菜叶6片
    制法:在小锅内加50毫升水煮沸;
    将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火;
    晾温后.过滤倒入小碗.
    注:油菜叶洗净后,再在净水中泡20分钟,快乐在哪啊？？？,以除去残余农药.
    黄瓜汁
    原料:黄瓜半根
    制法:将黄瓜往皮;
         用檫菜板檫好;
         用清洁纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机.
    苹果汁
    原料:苹果半个
    制法:将苹果削去皮和核;
    用擦菜板擦出丝;
    用清洁纱布包住苹果丝挤出汁.
    注:苹果汁分为熟制和生制两种,熟制即将苹果煮熟后过滤出汁.熟苹果汁合适于胃肠道弱,消化不良的小儿,生苹果汁合适消化功效好,大便正常的婴儿.
    草莓汁
    原料:草莓3-4个 水1勺
    制法:将草莓洗净;
    切碎,一个像夏天一个像秋天,放入小碗,用勺碾碎;
    倒入过滤漏勺,用勺挤出汁,加水拌匀.
    注:用榨汁机制成的汁会有一层沫,用小勺舀往,07年的光棍节去上海～,再加水协调.
    猕猴桃汁
    原料:猕猴桃半个  水1勺
    制法:将熟透的猕猴桃剥皮切半;
         切碎,放入小碗,用勺碾碎;
    倒入过滤漏勺中,挤出汁,加水拌匀.
    枣汁
    原料:红枣10-20枚
    制法:干红枣泡进水中1小时,新颖红枣只需洗净;
         捞出放入碗内,放入蒸锅内,wow3.13私服,上汽后再蒸15-20分钟;
         将碗内红枣汁倒进小杯.

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